大棗又叫紅棗、干棗、棗子等,健脾和胃的成效.用于脾虛食少,乏力便溏,婦人臟躁.是脾胃衰弱、氣血缺乏、厭倦無力、等患者杰出的養(yǎng)分品.大棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分,其間維生素C的含量在果品中獨(dú)占鰲頭,有維生素C之美稱.

　　大棗能進(jìn)步人體并可按捺壞細(xì)胞.藥理研討發(fā)現(xiàn),紅棗能白細(xì)胞的生成,降低血清膽固醇,進(jìn)步血清白蛋白,維護(hù)人的肝臟.大棗紅棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環(huán)磷酸腺苷等養(yǎng)分成分.

　　果(大棗):補(bǔ)中用于脾虛食少,乏力便溏,婦人臟躁.

　　樹皮:止血,止瀉.痢疾,外用治外傷出血.

　　根:調(diào)經(jīng).用于月經(jīng)不調(diào),紅崩,白帶.

　　1、大棗對(duì)急緩慢貧血等癥有較好效果.

　　2、大棗含有三萜類化合物及環(huán)磷酸腺苷,有較強(qiáng)的抑癌效果.

　　3、大棗富含的環(huán)磷酸腺苷,是人體能量代謝的必需物質(zhì),能增強(qiáng)肌力、添加心肌收縮力、改進(jìn)心肌養(yǎng)分的效果.

　　4、大棗具有健脾和胃等成效,是脾胃衰弱、氣血缺乏、厭倦無力、等患者杰出的養(yǎng)分品.

　　大棗的效果

　　紅棗有補(bǔ)中之成效.紅棗中的高維生素含量,對(duì)人體有健全的效果.用紅棗20枚,雞蛋1個(gè),紅糖30克,水燉服,每日1次,適用于

　　大棗有能夠睡覺的效果:

　　紅棗,晚飯后用紅棗加水煎汁服用即可;或者與百合煮粥;臨睡前喝湯吃棗,都能加速入眠.用鮮紅棗1000克,洗凈去核取肉搗爛,加適量水用文火煎,過濾取汁,混入500克蜂蜜,于火上調(diào)勻取成棗膏,裝瓶備用.每次服15毫升,每日2次,接連服完.

　　別的紅棗還有彌補(bǔ)鈣質(zhì),防腹瀉等效果.

　　大棗有美容的效果:

　　大棗潤澤肌膚,益顏美容民間有"一日食仨?xiàng)?百歲不顯老"、"要使皮膚好,粥里加紅棗"之說.取紅棗50克,粳米100克,同煮成粥,遲早溫?zé)崾撤?對(duì)美容皮膚大有益處.究其原因是紅棗中大量的維生素B可皮下血液循環(huán),使皮膚和毛發(fā)光潤,面部皺紋平坦.

　　大棗有避免落發(fā)的效果:

　　."脾好則皮堅(jiān)",皮膚容光煥發(fā),毛發(fā)則有了安身之處,所以常食養(yǎng)分豐富的紅棗能夠避免發(fā)掉落,而且可長出漆黑發(fā)亮的頭發(fā).

　　大棗有健胃補(bǔ)腦的效果:

　　中醫(yī)常用紅棗健脾.如在遇有藥力較猛或有刺激性藥時(shí),常配用紅棗,以維護(hù)脾胃,紅棗中含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、有機(jī)酸,對(duì)大腦有補(bǔ)益效果.用紅棗與面粉制成棗糕,能補(bǔ)腦.

　　大棗有削減老人斑的效果:

　　紅棗中所含的維生素C是一種活性很強(qiáng)的復(fù)原性物質(zhì),參與體內(nèi)的生理氧氣復(fù)原進(jìn)程,避免黑色素在體內(nèi)緩慢沉積,可削減色素老年斑的發(fā)生.

　　大棗有的效果:

　　紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)是維護(hù)人的肝臟的養(yǎng)分劑.它能肝臟組成蛋白,添加血清紅蛋白與白蛋白含量,調(diào)整白蛋白與球蛋白比例,有防止輸血反應(yīng)、降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶水對(duì)等效果.用紅棗50克、大米90克,熬成稠粥食之,對(duì)患者養(yǎng)脾大有裨益.用紅棗、花生、冰糖各30至50克,先煮花生,再加紅棗與冰糖煮湯,每晚臨睡前服用,30天為一療程,.

　　1、大棗治脾胃濕寒,飲食削減,長作泄瀉,完谷不化:白術(shù)四兩,干姜二兩.雞內(nèi)金二兩,熟棗肉半斤.上藥四味,白術(shù)、雞內(nèi)金皆用生者,每味各自軋細(xì)、焙熟,再將干姜軋細(xì),共和棗肉,同搗如泥,作小餅,木炭火上炙干,空心時(shí),當(dāng)點(diǎn)心,細(xì)嚼咽之.(《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》益脾餅)

　　2、大棗:大南棗十枚,蒸軟去核,配人參一錢,布包,藏飯鍋內(nèi)蒸爛,搗勻?yàn)橥?如彈子大,收貯用之.(《醒園錄》棗參丸)

　　3、大棗治非血小板削減性紫瘢:紅棗,每天吃三次,每次10只,至紫瘢悉數(shù)衰退停止.一般每人約需紅棗一至二斤.(《上海中醫(yī)藥》(4):22,1962)

　　4、大棗治婦人臟躁,喜悲傷,欲哭,數(shù)欠伸:大棗十枚,甘草三兩,小麥一升.上三味,以水六升,煮取三升,溫分三服.(《金匱要略》甘麥大棗湯)

　　5、大棗治咳:杏仁一百二十枚(去皮尖,熬),豉一百枚(熬令干),干棗四十枚(去核).上三味臺(tái)搗如泥,丸如杏核,含咽令盡.日七、八度,盡,更作.(盂詵《必效方》)

　　6、大棗治虛勞愁悶不得眠:大棗二十枚,蔥白七莖.上二味,以水三升,煮一升,去滓頓服.(《千金方》)

　　7、大棗治卒急心痛:烏梅一個(gè),棗二個(gè),杏仁七個(gè).一處搗,男用酒、女用醋送下.(《海上方》)

　　8、大棗治反胃吐食:大棗一枚(去核),班蝥一枚(去頭翅)入內(nèi)喂熱,去蝥,空心食之,白湯下.(《綱目》)

　　9、大棗治中風(fēng)驚慌虛悸,四肢沉重:大棗七枚(去核),青粱粟米二合.上二味以水三升半,先煮棗取一升半,去滓,投米煮粥食之.(《圣濟(jì)總錄》補(bǔ)益大棗粥)

　　10、大棗治肺疽并妄行:紅棗(和核燒存性)、百藥煎(煅)各等分.為細(xì)末,每服二錢,米湯調(diào)下.(《三因方》二灰散)